Hiihtokouluja aikuisille ja nuorille
Vihdoin on lunta ja pääsemme aloittamaan hiihtokoulut. Varaa paikkasi nopeasti, koska niitä on rajallinen määrä. Lisäämme kursseja talvelle kauden edetessä.
Halutessasi voit ostaa myös yksityistä hiihdonopetusta. Lisätiedot Yksityinen hiihdonopetus | Pakilan Veto ja susanna.nousiainen@pakilanveto.onmicrosoft.com
Private skiing lessons in english too
If you want to learn how to ski cross country, just contact susanna.nousiainen@pakilanveto.onmicrosoft.com and we will get you an instructor. We can teach everybody from beginners to advanced - traditional and skate.
Kuukauden PaVelainen
Kuukauden PaVelainen
1. Kuka ja minkä ikäinen? Anna Willberg ja 43 v.
2. Kauanko olet ollut mukana seurassa? Olen ollut mukana noin vuoden ajan.
3. Miksi valitsit juuri PaVen ja Rautasomman? Olen aloittanut hiihdon vasta 35-vuotiaana, eikä aiempaa seurakokemusta ole ollut. Osallistuttuani muutamaan massahiihtotapahtumaan halusin alkaa panostamaan enemmän tekniikkaharjoitteluun ja haaveilin osallistumisesta kansallisiin kilpailuihin. Tästä syystä päätin lähteä mukaan sellaiseen seuraan, jossa olisi tarjolla minulle sopiva aikuisryhmä, jonka tavoitteena on valmentaa kaiken tasoisia ja ikäisiä harrastajia myös kilpailuihin. Rautasompa tuntui helposti lähestyttävältä ryhmältä, jossa oli tarjolla laadukasta valmennusta aikuisharrastajalle.
4. Mikä PaVessa on parasta? Jokaviikkoiset yhteistreenit mukavassa ryhmässä, sekä ehdottomasti sarjahiihdot, joissa pääsee kokeilemaan kilpailemista matalalla kynnyksellä kaikenlaisilla matkoilla ja molemmilla tyyleillä.
5. Mitä valmennus ja kilpaileminen antaa sinulle? Haluan tulla hiihdossa nopeammaksi ja taitavammaksi. Valmennus antaa avaimet kehittymiseen. Olen aika hidas oppimaan mitä tulee hiihtoon, ja minulle toimii parhaiten loputon samojen asioiden ja tekniikoiden toisto. On hienoa huomata, kun ohjeet tarttuvat lopulta omaan hiihtoon.
Olen ollut nuoresta saakka erittäin kilpailuhenkinen urheilussa. Kilpailut ovat minulle luonnollinen paikka mitata, että onko kehitystä tapahtunut ja mille tasolle olen kaikella harjoittelulla yltänyt. Myös itse kilpaileminen on kehittävää tekemistä ja uskon, että kilpailutilanteissa voi oppia jotain sellaista, jota treeneissä ei välttämättä tule vastaan. Olen iloinen, että olen löytänyt aikuisiällä lajin, joissa parasta kilpailuissa on sijoittumisen sijasta yhdessä liikkuminen ja hauskanpito.
6. Mitä sanoisit niille aikuisille, jotka vasta harkitsevat valmennukseen liittymistä ja kilpailemisen kokeilemista? Valmennuksessa oppii aivan joka viikko jotain uutta ja usein se käy niin, että ryhmänä yhdessä oivallamme asioita. Ryhmässä tulee myös usein treenattua monipuolisemmin kuin mitä itse ymmärtäisi tai viitsisi kotiladulla yksin suorittaa. Sanoisin, että juuri monipuolisuus on kehittänyt minua eniten hiihtäjänä. Kannattaa lähteä siis ehdottomasti mukaan, jos se vähänkin on käynyt mielessä. Seuran kautta on myös erittäin helppo lähteä kokeilemaan kilpailemista ilman minkäänlaisia suorituspaineita PaVe:n omissa kilpailussa
7. Perinteinen vai vapaa? Vapaa :) Viime aikoina olen vähän innostunut perinteisestäkin, mutta pysyköön se vielä kakkoslajina.
Pakilan Veto ja Rex yhteistyöhön
Pakilan Veto ja Rex Ski Wax ovat solmineet yhteistyösopimuksen. Luvassa siis luistavia suksia ja seinäpitoja tulevalle kaudelle. Lisäksi talven kisoissa palkintoina Rexin laadukkaita tuotteita.
Jäsen, saat lisätietoja sopimuksesta ja näet katalogin jäsensivuilta.
Tuloksekasta talvea odotellessa!
PaVelaiset vihdoin lumilla!
Syyslomalla leireiltiin Imatralla. Sää ei olisi voinut meitä enempää hemmotella. Mukaan oli pakattu kaikki liisterit ja purkit, mutta aurinkovoide unohtui! ☀️ Parasta oli treenailu kavereiden kanssa! Vuokatissa hiihdetään seuraavan kerran itsenäisyyspäiväviikolla. Ilmoittaudu mukaan!
Yhdessä kiusaamista vastaan
Sunnuntaina 22.10.2023 järjestettiin Yhdessä kiusaamista vastaan -tapahtuma alkoi läpi Paloheinän ja Pakilan kulkevalla yhteisöllisellä kulkueella ja huipentui Pakilan koululle, jossa esiintyivät rap-artistit Paleface, Signmark ja Dilemma, laulaja-lauluntekijät Leo Stillman ja Vera Wall, UMK-ehdokkaanakin ihastuttanut Olivera, multi-instrumentalisti Osmo Ikonen, iskelmälaulaja Mikael Konttinen sekä musiikkiuraansa aloittelevat Celina ja AKDK. Lavalla nähtiin myös Amin Asikaisen ja Mikko Kartanon voimaannuttava Kiusaamisesta KIPU. -esitys sekä HAC Energy Cheer -ryhmä. Juontajakaksikko Jussi Vatasen ja Kati Tammensolan lisäksi ääneen pääsivät muun muassa Hjallis Harkimo, Aleksis Salusjärvi, Joanna Wallinheimo ja lastenoikeusjärjestö Yhteiset lapsemme.
PaVe oli mukana turvaamassa tapahtumaa kahden järjestyksenvalvojan voimin. Kiusaamisen vastainen toiminta jatkuu aktiivisena Pakilassa ja Pakilan Vedossa. Kaikilla on oikeus turvalliseen kohtaamiseen!
Teemaan liittyen PaVessa on avattu speak up -ilmoituskanava!
Speak-up on Pakilan Vedon luottamuksellinen ilmoituskanava. Ilmoituskanavan kautta Pakilan Vedon jäsenet, urheilijat, kumppanit. kilpailijat ja muut sidosryhmät voivat ilmoittaa havaintojaan mahdollisista väärinkäytöksistä tai toimintalinjan vastaisesta toiminnasta kuten esim. syrjinnästä, häirinnästä, kiusaamisesta tai epäasiallisesta toiminnasta.
Valmennus- ja harrasteryhmät
Pakilan Vedon kaikissa valmennusryhmissä on tilaa uusille harrastajille. Mukaan voit liittyä missä vaiheessa vuotta tahansa. Katso lisätiedot valmennussivustoltamme.
Haluatko mukaan ohjaamaan ja valmentamaan PaVen mahtavaan porukkaan?
Otamme mukaan uusia ja innokkaita apuohjaajia, valmentajia ja vastuuvalmentajia. Voit olla nuori, joka pitää lasten kanssa toimimisesta, hiihtäjän vanhempi tai isovanhempi, naapuri tai kuka tahansa lasten ja nuorten liikkuttamisesta pitävä energinen tyyppi!
Apuohjaalla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta ohjaamisesta - vastuuvalmentaja ohjaa ja opettaa. Jos valmentajan tai vastuuvalmentajan työt alkavat ohjauskokemuksen karttuessa kiinnostamaan, niin koulutuskin järjestyy. Ohjaus- ja valmennuskerroista maksetaan palkkaa koulutuksen ja kokemuksen mukaan.
Jos siis kiinnostuit ohjaamisesta tai valmentamisesta PaVessa, ota yhteyttä susanna.nousiainen@pakilanveto.onmicrosoft.com
Maastojuoksukausi 2023
Maastojuoksukausi huipentui torstaina 5.10. klo 18 juostuun kuudenteen osakilpailuun.
Reitit olivat samat kuin viidennessä osakilpailussa eli 0,4 km ja 1 km ovat samat kuin keväällä. Pidemmät matkat suuntautuivat vanhoille pururatareiteille. Tulokset löydät sarjamaastojen sivuilta!
Palkinnoille pääset, mikäli olet osallistunut vähintään kolmeen osakilpailuun! Viisi parasta sijoitusta huomioidaan lopputuloksia laskettaessa.
Kausi 2023-24 starttaa viikolla 32
Lasten ja nuorten ohjatut treenit pyörähtävät täydellä höyryllä käyntiin viikolla 32. Tarkemmat tiedot löydät oman ryhmäsi Nimenhuudosta. Olethan muistanut maksaa lisenssin?
Vuosikokouksessa varmistettiin jäsenmaksut kaudelle 23-24, 55€/vuosi ja 125€/perhe, vuosi. Valmennusmaksut päätetään johtoryhmän kokouksessa 16.8. ja laskut lähetetään rekisterissä ilmoittettuun sähköpostiin elo-syyskuun aikana.
Kulta- ja hopeasompalaiset Otepäässä leireilemässä
Viime viikolla urheiltiin Otepäässä PaVen hopea- ja kultasompalaisten voimin. Mukana iso joukko urheilijoita, valmentajia ja perheenjäseniä - osa koko leirin, osa hieman lyhennetysti omien aikataulujen mukaan. Nähtiin paljon kehitystä, iloa ja säpinää. Parasta on yhdessä urheileminen, ystävät tuovat energiaa!
Kauden 2023-24 leireistä ennakkovarauksia
Ensilumenleiri Vuokatissa itsenäisyyspäiväviikolla la-la 2-9.12.2023. Leiri on kaikille ryhmille. Osalle ryhmistä leiri on mahdollisesti lyhyempi. Leirin hintatiedot ja muu ohjelma päivittyvät myöhemmin.
Pakilan Vedon vuosikokous
Pakilan Veto ry:n sääntömääräinen vuosikokous järjestettiin PaVen majalla ke 14.6. Vuosikokouksessa käsiteltiin kauden 2022-23 tilinpäätös ja vuosikertomus sekä valittiin johtokunta vuodelle 2023-24. Uuteen johtokuntaan kuuluvat: Eija Weck (puheenjohtaja), Visa Palonen, Hannu Keinänen, Petteri Pulkkinen, Antti Pelkonen, Jari Nieminen ja Susanna Länsiluoto.
Kuvassa uusi (Eija) ja vanha (Visa) seuran puheenjohtaja.
Kilpailukauden 2023-2024 lisenssit myyntiin viikolla 21
Uusi lisenssi- ja kilpailukausi alkaa 1.6.2023. Kauden 2023-2024 kilpailulisenssit, Skipassit ja FIS-koodit ovat lunastettavissa viikon 21 lopulta lähtien Suomisportissa. Kauden 2022-2023 lisenssivakuutus säilyy katkeamatta voimassa, kun uuden lisenssin ja vakuutuksen maksaa kesäkuun aikana.
FIS-koodi kannattaa maksaa kesällä lisenssimaksun yhteydessä - näin varmistaa koodin säilymisen aktiivisena ilman katkoksia.
Kustannus Oy Juoksija tarjoaa Hiihto-lehteä normaalia edullisempaan vuosikertahintaan lisenssimaksun yhteydessä. Kun lehden maksaa heti kesällä, saa kaikki kesä-toukokuussa ilmestyvät numerot kotiinsa ajallaan.
Myös Hiihdon Valmentajakerhon ja Suksihuoltajakerhon sekä Mäkituomarikerhon jäsenyyden kaudelle 2023-2024 voi lunastaa viikosta 21 eteenpäin.
Seuramuutot tehtävä viimeistään 31.5.
Seuramuutot tulee tehdä viimeistään keskiviikkona 31.5.2023. Muutot tulevat voimaan torstaina 1.6.2023 uuden kilpailu- ja lisenssikauden käynnistyessä. Ilmoitusvelvollisuus ei koske tulevalla kaudella 16-vuotiaiden ja nuorempien sarjoissa kilpailevia, jotka voivat vaihtaa seuraa ko. ajankohdan jälkeenkin - kuitenkin ennen kauden ensimmäistä kilpailusuoritusta 31.12. mennessä. Kilpailija saa kaudella 1.6.-31.5. edustaa lajikohtaisesti vain yhtä liiton jäsenseuraa.
Talvikauden päätösjuhla 16.5.
Tiistaina jaettiin sarjahiihtojen palkinnot sekä tunnustukset kauden menestyjille kakkukahvien siivittämänä.
Vuoden urheilija: Juho Länsiluoto
Vuoden nuori urheilija: Urho Haverinen
Vuoden nuori hiihtäjä: Venla Länsiluoto
Senioripokaali: Erkka Haikola
Vuoden nuorisovalmentaja: Mikko Matilainen
Vuoden seuratyöntekijä: Petteri Pulkkinen
Muita palkittuja: Hannu Keinänen ja Pekka Palosuo
Sekä paljon nuoria tsemppareita, kehittyneitä sekä menestyjiä.
Kiitos kuluneesta kaudesta!
.jpg)
Tunnustusta seuralle!
Pakilan Veto on luokiteltu Hiihtoliiton toimesta Suomen kuudenneksi parhaaksi hiihtoseuraksi sekä valittu vuoden Lasten Lumipäivien järjestäjäksi!
Seuraluokittelun pääjaottelu on seuraava: nuorisotoiminnasta saadaan 50 % kokonaispisteistä ja huippu-urheilusta sekä harrastetoiminnasta 25 % kummastakin.
Kiitokset kaikille urheilijoille, seuratoimijoille, talkoolaisille ja huoltajille!
Jäsensivut avattu
Olet saanut sähköpostiisi ohjeet, joita seuraamalla pääset kirjautumaan PaVen jäsensivuille. Jäsensivuille on kerätty tietoa seuran käytänteistä, kuten esimerkiksi jäsenopas, tietoa tapahtumien talkootehtävistä sekä yhteistyökumppaneidemme tarjoamista alennuksista. Muita jäsensivuilta löytyviä asioita ovat mm:
- Ohjeet ja lomakkeet matka- ja kulukorvausten laskuttamiseen
- Seuran järjestämien leirien ohjeistukset ja leiriohjelmat
- Seuran järjestämien kisojen järjestelyohjeet, kartat jne.
Jos sinulla on ongelmia kirjautumisen kanssa, ota yhteyttä susanna.nousiainen@pakilanveto.onmicrosoft.com
Pakilan Veto nyt myös Instagramissa
Seuraa Pakilan Vetoa myös Instagramissa, ja pysyt kärryillä PaVen kuulumisista, suurista uutisista ja tapahtumista!
Pakilan Veto (@pakilanvetohelsinki) • Instagram-kuvat ja -videot
Yleisurheilua
Pakilan Vedon nimissä voi osallistua myös yleisurheilukisoihin, niitä on kesällä ympäri Suomea. Hiihtäjän kannattaa kokeilla vauhtiaan esim. ratajuoksuissa. Poiketen hiihdosta yleisurheilukisoihin voi ilmoittautua suoraan itse osoitteessa kilpailukalenteri.fi Ilmoittautumismaksu maksetaan samassa yhteydessä. Näihin tarvitaan erillinen lisenssi osoitteesta: https://www.yleisurheilu.fi/seurat/yleisurheilulisenssit/
Pakilan Veto Facebookissa
Seuraa Pakilan Vetoa myös Facebookissa, ja pysyt kärryillä PaVen kuulumisista, suurista uutisista ja tapahtumista!
