Lasten hiihtokoulujen ilmoittautuminen avattu!

Katso lisätiedot ja ilmoittaudu Hiihtokoulut-sivumme kautta.

Nyt myös Nuorten tekniikkakurssi vapaan hiihtoon yli 11-vuotiaille.


Valmennus ja harrasteryhmät syksy 2021

Pakilan Vedon kaikissa valmennusryhmissä on tilaa uusille harrastajille. Katso lisätiedot valmennussivustoltamme.

Olemme jakaneet lasten valmennusryhmiä hieman uudelleen syksyn aikana, kun ryhmien vanhimmat urheilijat siirtyivät seuraaviin harrasteryhmiin. Valmentajat ovat olleet huoltajiin yhteydessä mahdollisiin ryhmävaihdoksiin liittyen.


Kesäkauden palkintojenjako

Kesäkauden päätöstilaisuus pidettiin PaVen oman majan edustalla maanantaina 25.10. leppoisassa syysillassa. Palkinnot jaettiin jo keväällä alkaneen maastojuoksusarjan, pitkien ratajuoksujen ja kolmiotteluiden parhaille - mitaleja yhteensä 109! Parhaimmat onnittelut kaikille!

Mitalisateen innoittamina urheilijat jatkoivat iltaa vielä omien ryhmiensä treeneillä.

Kiitokset urheilijoille, huoltajille ja muille paikalla olleille hyvästä kannustuksesta ja tunnelman luomisesta!

Kaikki tulokset on koottu tulosarkistoon.

Mikäli et päässyt paikalle ja mitali jäi vielä saamatta, jakamatta jääneet mitalit odottavat nimettyinä noutajaansa PaVen majalla. 

Urheilijalisenssit

HUOM! Muista päivittää hiihdon urheilijalisenssi kaudelle 2021-22 Suomisport-palvelussa. Voimassaolokausi vaihtui 31.5.2021.

Mixmoving

Pakilan Vedon Mixmoving-ryhmä on 12-16 vuotiaiden nuorten harrasteryhmä. Ryhmän jäsenenä pääset kokeilemaan ja harrastamaan useita eri lajeja ja liikuntamuotoja ilman aiempaa lajiosaamista tai menestymispaineita. Mixmoving-ryhmään voit tulla mukaan milloin vain, ympäri vuoden.
Tutustu tarkemmin.

YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.

Omatoiminen treenaaminen

Liikkumista on tärkeä jatkaa vaikka joutuisit pitämään taukoa ohjatuista treeneistä. Alla vinkki metsäjumppaan, 2-3 kertaa 10 kerran toistot. Muista, liiku vain terveenä.